Diumenge, 26 d’octubre de 2025, a les 11 del matí
𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗠𝗶𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹, 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗹𝗶𝘂𝗿𝗲
Si penses que “això no és per mi”… aquest taller és 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿 𝗮 𝘁𝘂 💛
No cal estar en forma ni haver fet mai esport. Aquí no hi ha exigències, comparacions ni pressa.
Només propostes senzilles, de curta durada, inspirades en la 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗶 𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 🌿
Treballarem moviments amb noms tan divertits com el “squat gamba” o el “conill Jackson” 🦐🐇
Riuràs, et mouràs i descobriràs que el teu cos pot ser 𝘂𝗻𝗮 𝗳𝗼𝗻𝘁 𝗱’𝗮𝗹𝗲𝗴𝗿𝗶𝗮 𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́ — amb tu mateix i amb els altres.
Una experiència per 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗿𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿-𝘁𝗲 𝗯𝗲́ 𝗶 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮𝗿 𝗮 𝗷𝘂𝗴𝗮𝗿 com quan érem petits 🤸♀️💫
Tot això amb la guia de 𝗠𝗶𝗻𝗶𝗺𝗮𝗹 𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁, en un ambient 𝗮𝗺𝗮𝗯𝗹𝗲, 𝗹𝗹𝗶𝘂𝗿𝗲 𝗶 𝗽𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗵𝘂𝗺𝗼𝗿 🌞
⏱️ Durada: 60-90 min
👶 Per a totes les edats (+3 anys)
📍 Diumenge 26 d’octubre· 11:00 h
💫 Gratuït i sense inscripció prèvia
🌈 Vine amb ganes de moure’t, riure i deixar-te sorprendre — el teu cos t’ho agrairà!
continuem #𝘾𝙤𝙢𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙣𝙩𝘾𝙪𝙡𝙩𝙪𝙧𝙖𝙞𝙑𝙞𝙙𝙖 #ElCentre #LlorençdelPenedès #ateneus
