TALLERS

DIUMENGE 5 DE FEBRER DE 2023, A 2/4 DE 7 DE LA TARDA XERRADA – APRENDRE A GESTIONAR L’ESTRÈS. A càrrec de Amanda Dawn Blackley Avui en dia tothom ha sentit a parlar de l’estrès, ja que s’ha convertit en una paraula molt escoltada. Moltes persones s’hi senten identificades i hi ha diversos estudis científics que corroboren que un excès d’estrès provoca problemes de salut, salut mental, problemes per relacionar-se, baixes laborals entre d’altres… Es per això que cada cop hi…

DIJOUS 15 DE DESEMBRE DE 2022, DE 7 A 2/4 DE 9 DEL VESPRE SESSIÓ DE YIN IOGA I CHELO, a càrrec d’Amanda Blackley & Pepe Arias Amanda Blackley & Pepe Arias ofereixen una fusió màgica: la pràctica lenta, profunda & calmant de Yin Ioga, acompanyada per la poesia melòdica del violoncel en directe. Pepe Arias és músic professional, artista, solista, compositor i col·laborador amb projectes de pel·lícules, dansa, teatre, circ i yoga: on el moviment i l’expressió del cos…

DISSABTE 3 DE DESEMBRE DE 2022, DE 10 A 12 DEL MATÍ, TALLER DE DECORACIÓ NADALENCA Ja es comença a olorar el Nadal i és per això que a El Centre encetem el mes de desembre amb un Ó  per adults (a càrrec de la M. Pilar Rafecas). La proposta per aquest taller és la preparació d’un centre de taula confeccionat amb productes naturals (fulles, branquetes de pi i d’avet, pinyes…), i també algun altre detall nadalenc. El preu del…

DIVENDRES 2 DE DESEMBRE DE 2022, DE 7 A 9 DEL VESPRE TALLER DE BIODANSA Aquest divendres 2 de desembre, de 19 a 21h, tornem-hi amb un nou taller de! La primera sessió va ser un gran èxit, amb més de 30 participants! Expressió, llibertat de moviment i molt-molt bon rotllo! Si no vas poder assistir-hi i vols provar-ho, o si senzillament t’ho vas passar genial i vols repetir, no t’ho pensis massa i apunta’t-hi! La Biodansa permet l’experimentació i…

DISSABTE 12 DE NOVEMBRE DE 2022, A LES 10 DEL MATÍ TALLER DE DANSA:  BIODANSA BIODANSA significa, etimològicament, dansa de la vida. És un sistema de desenvolupament dels potencials humans, creat per Rolando Toro. La Biodansa és un espai d’experimentació i d’ampliació d’un/a mateix/a, a través de la música, el moviment i la trobada amb el grup. No és necessari saber ballar per practicar-la. Té molts efectes beneficiosos a nivell emocional i físic: prevé i disminueix l’estrès, reforça el sistema immunològic,…

DIVENDRES 3 DE JUNY DE 2022, A 1/4 DE 8 DEL VESPRE, AL CENTRE TALLER DE MINDFULNESS- SALUT DE LA DONA En aquest taller explorarem juntes com la salut de la dona està vinculada profundament a les nostres hormones, i què significa pel nostre cos, emocions i ment. A més, veurem com el Ioga, la respiració i la pràctica de Mindfulness i meditació ens poden donar suport per gestionar molts dels canvis en diferents moments de la vida, i alhora…

DISSABTE 5 DE MARÇ DE 2022, 11:30 a 13 h., A LA SALA GRAN DEL CENTRE TALLER DE LLUM NEGRA AMB GEMMA CARRASCO La llum negra ofereix un ambient màgic on es pot executar el joc de construccions, crear art, dibuixar, manipular amb plastilina fluorescent, joc sensorial amb líquids, joc sensorial amb sòlids, moviment i expressió i planells fosforescents, banyera fluorescent i màgia i més màgia! La companyia «Vola, Crea, Viu» ens ofereix una entretinguda estona jugant amb els colors…